Soal PAS PJOK Kelas 5 Semeter 2

Contoh soal PJOK kelas 5 Penilaian Akhir semester 2 sesuai kurikulum 2013

Mata pelajaran Pendidikan jasmani merupakan pelajaran yang tidak di ajarakan oleh Guru Kelas. Karena mata pelajaran ini diajarkan khusus guru pendidikan jasmani. 

Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan contoh soal pendidikan jasmani untuk semester 2. Soal Penilaian akhir semester 2 Mata pelajaran Penjas kelas 5 Sekolah dasar berdasarkan Kurikulum 2013. Soal ini dapat menjadi referensi dalam berlatih sebelum penilaian akhir semsester di Sekolah.  Buku Penjas Kelas 5 SD Kurikulum 2013 Penerbit Erlangga Revisi 2016.

Soal ini dapat dijadikan referensi untuk Ujian akhir sekolah pengetahuan mata peajaran pendidikan jasmani. Semoaga bermanfaat. 

Pilihliah salah satu jawaban a, b, c, atau d yang paling benar !

1. Berikut ini yang bukan merupakan gerak dasar bermain bola adalah .........

a. Menendang

b. Menggiring

c. Melempar

d. Mengontrol

2. Jumlah pemain inti sepak bola mini dalam satu regu adalah .............. orang

a. Tujuh

b. Enam

c. Lima

d. Empat

3. Panjang tongkat pemukul rounders adalah .........sentimeter

a. 40

b. 42

c. 50

d. 80

4. Berikut ini yang bukan gerak dasar bermain  rounders adalah ...........

a. Melempar Bola

b. Memukul Bola

c. Menangkap Bola

d. Mengontrol Bola

5. Berikut ini yang bukan  peralatan permainan rounders adalah ..........

a. Alat pemukul

b. Bola

c. Topi

d. Tempat hinggap/base

6. Perbedaan utama antara gerak berjalan dan berlari adalah ..........

a. Kecepatan gerak kaki

b. Posisi kaki saat bergerak

c. Gerak tangan saat bergerak

d. Jarak antara kaki kanan dan kaki kiri

7. berikut ini yang bukangerak dasar atletik adalah ..........

a. lari

b. salto

c. loncat

d. Lempar

8. Permainan kombinasi grrakan atletik berikut yang merupakan permainan tradisional adalah ......

a. Membawa pesan

b. Pos berangkai

c. Melempar bola ke gunung

d. Melempar bola ke kaki kanan

9. Seni bela diri pencak silat diwariskan secara ..........

a. Beruntun

b. Tertulis

c. Turun-temurun

d. Perlahan-lahan

10. Pada pencak silat, posisi kaki pada sikap berdiri tegak dengan telapak tangan membuka adalah ...........

a. Kaki rapat

b. Kaki terbuka selebar bahu

c. Membentuk kuda-kuda tengah

d. Membentuk kuda-kuda sejajar

11. Manfaat kebugaran jasmani adalah ............

a. Membuat malas belajar

b. Meningkat stamina 

c. Berat badan menurun

d. Tubuh menjadi lemah

12. Gerakan untuk melatih otot-otot kaki adalah ............

a. Push up

b. Lari cepat

c. Gerobak dorong

d. Gerakan mengayun lengan

13. Salah satu bentuk latihan pemanasan adalah .............

a. Penguluran otot pinggang

b. Gerakan gerobak dorong

c. Latihan lompat tali

d. Lari bolak-balik

14. Berikut yang merupakan gerakan lokomotor pada keterampilan dasar senam dengan alat adalah .........

a. Mengayun lengan 

b. Berdiri kedua lutut ditekuk

c. Melompat

d. Sikap kapal terbang

15. Saat pendaratan setelah melompat, kedua lengan kedepan untuk .......

a. Keharmonisan gerak

b. Kewaspadaan tubuh

c. Keindahan gerak

d. Keseimbangan tubuh

16. Gerak berirama disebut juga senam ........

a. Irama

b. Lantai

c. Pernapasan 

d. Pemanasan

17. Berikut ini yang bukan manfaat melakukan senam irama dengan rutin adalah ......

a. Meningkatkan kekuatan

b. Menambah kelentukan tubuh

c. Mengurangi keseimbangan tubuh

d. Mengembangkan kemampuan daya tahan

18. Gerak tungkai pada renang gaya bebabs adalah .........

a. Tungkai lurus sejajar dengan permukaan air

b. Digerakkan naik turun secara bergantian 

c. Digerakkan naik turun secara bersamaan

d. Dibuka selebar bahu kemudian melakukan dorongan

19. Berikut ini yang bukan gaya pada olahrga renang adalah gaya ...........

a. Dada

b. Bebas

c. Kupu-kupu

d. Lumba-lumba

20. Tahapan memasukkan lengan kedalam air pada renang gaya bebas disebut ..........

a. Entry

b. Push

c. Pull

d. Recovery

21. Malaria termasuk penyakit menular yang ditularkan melalui ......

a. Nyamuk

b. Air kotor

c. Udara

d. Kulit

22. berikut ini yang termasuk penyakit kulit tidak menular adalah ............

a. Kadas 

b. Kudis

c. Cacar Air 

d. Panu

23. Salah satu bahaya merokok adalah ............

a. Menimbulkan penyakit jantung

b. Menyebabkan prilaku agresif

c. Menyebabkan kemiskinan

d. Merusak masyarakat

24. Minuman keras dilarang karena mengandung .........

a. Air

b. Madu

c. Alkohol

d. Nikotin

25. Penggunaan NAPZA akan menyebabkan .....

a. Ketagihan 

b. Sedih

c. Kenyang

d. Bahagia

B. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang benar !

1. Jumlah pemain cadangan pada sepak bola mini adalah ...........\

2. Permainan kiper menangkap bola merupakan kombinasi dari gerak ..............dan .............

3. Gerakan pembelaan dengan cara memindahkan bagian tubuh yang menjadi sasaran serangan disebut 

...........

4. Bentuk lapangan Rounders adalah .........

5. Gerakan mengangkat badan naik turun secara beruang-ulang pada posisi telungkup disebut .........

6. Sikap menggantung pada paang dapat melatih kekuatan otot ...........

7. Apabila tidak ada musik atau lagu untuk mengiringi gerak berirama , kamu dapat menggunakan 

...........

8. Posisi tubuh pada renang gaya bebas adalah ...........

9. Penyebab penyakit rabu senja adalah ..........

10. Tar merupakan salah satu zat berbahaya yang terdapat dalam 

C. Jawablah soal-soal berikut dengan benar !

1. Tuliskan tiga gerak dasar Rounders ?

2. Tuliskan empat macam gerak tangkisan dalam pencak silat ?

3. Apa yang kamu ketahui tentang renang gaya bebas ?

4. Jelaskan maksud dari ungkapan" Mencegah lebih baik daripada mengobati"?

5. Tuliskan 3 cara agar kita terhindar dari minuman keras dan Napza ?

Demikianlah Contoh soal PJOK kelas 5 Penilaian Akhir semester 2 sesuai dengan kurikulum 2013. 

Akhir kata semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian. Jangan lupa untuk memberikan saran dan Komentar pada kolom yang telah tersedia demi kemajuan blog kami. Salam Olahraga